Порог Ильгумень — порог на реке Катунь. Порог имеет 4 категорию сложности (с элементами 5 к. с. Порог Ильгумень является первым порогом на очень популярном водном туре «сплав по средней Катуни«.
В районе порога Ильгумень федеральная трасса Р256 (Чуйский тракт) подходит вплотную к Катуни с левого берега. Ориентиром начала порога служит турбаза, расположенная перед порогом на левом берегу. С правого берега перед порогом расположено улово и большой песчаный пляж. Через 6 километров ниже по течению от порога Ильгуменский, начинается порог Кадринская труба (3—4 к. с.)
При прохождении порога рекомендуется разведка. Просмотр порога возможен с обоих берегов. Характерными препятствиями порога являются большие бочки справа и по центру, и косые валы высотой до 3,5 метров ближе к левому берегу. После песчаного пляжа река сужается, скорость потока увеличивается. На выходе из порога расположена большая бочка размером до 2 метров. Страховка обычно осуществляется с воды. порог доступен для просмотра автотуристам.
На пороге Ильгуменский традиционно в конце августа — начале сентября проводится фестиваль «Кубок Катуни — Ак Талай Маргаан», в рамках которого проводится кубок России по рафтингу «Ак Талай Маргаан — Катунь» и всероссийские состязания «Супермарафон — Катунь». В рамках кубка России проводятся состязания в многоборье (квалификация, параллельный спринт, слалом и длинная гонка) в пороге Ильгуменском.
